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Arte Meditativo con Mandalas
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El Arte Meditativo con Mandalas permite, entre otras cosas, silenciar la mente y ponerla en su respectivo lugar, colabora para que la mente sea una poderosa herramienta de gestión, sólo para cuando sea necesario y así lo queramos.

Actúa como regulador del equilibro neuronal y activa la capacidad de vivir el presente.

El Mandala es una herramienta de re-centrado, como su nombre lo indica, los ejercicios de re-centrado permiten reencontrarse con uno mismo, para calmarse, encontrar el origen.

En los encuentros de práctica Meditativa con Mandalas, se creará un espacio de descubrimiento y auto-conciencia, a través de la estimulación de los centros vitales y la experimentación de técnicas, que ayudarán al bienestar físico y mental.

 

Los contenidos a desarrollar son:
–       Respiración Consciente.
–       Contemplación de Mandalas en Movimiento.
–       Simbología Cromática de los Tattwas –los 5 elementos.
–       Dinámica circular: Movimiento y objeto.
–       Sonido Vibrante.
–       Dibujo Centrado: creación de Mandalas.

Dirigido a: Jóvenes y Adultos con inquietudes en el arte transformador y la auto-conciencia.

Imparte: Horacio Ganem.
Actor–bailarín, Creador visual, trabaja hace mas de 20 años en Educación de forma transdisciplinar, especializándose en Arte y Pedagogía.

Día: Jueves de 20:30 a 22:30 hs.

Precio: 35€ x mes (abierto a intercambio).

 Contacto: horacioganem@hotmail.com Tel. 654126506

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